new88088 com

Những khoảnh khắc được chia sẻ, những kỷ niệm đầy ắp tiếng cười, những bài học về văn hóa lịch sử dân tộc, những hoạt động hấp dẫn trong khuôn khổ Lễ hội trái cây Nam Bộ… Tất cả tạo nên trải nghiệm đáng nhớ, mang đến cho gia đình bạn chuyến du lịch mùa hè tuyệt vời.

Còn Phạm Quốc Hùng (21 tuổi), ngụ tại TP.HCM, bắt đầu biết và tham gia môn chạy bộ vào cuối năm 2021. Hùng đến với chạy bộ để rèn luyện sức khỏe, ý chí. “Chạy bộ giúp mình rèn luyện sự kiên nhẫn, khả năng chịu đựng, sức khỏe cũng cải thiện rất nhiều, dẻo dai, linh hoạt hơn. Mình được kết nối với nhiều anh chị em và có cơ hội để khai thác thế mạnh bản thân. Cuối năm 2023, mình hay tham gia các giải nhỏ, đến năm 2024 thì thường xuyên dự những giải lớn hơn. Thông thường, mỗi tháng mình tham gia 2 giải chạy vào thứ bảy hoặc chủ nhật”, Hùng cho biết.

Cũng nhờ vậy mà suốt khoảng 15 năm hoạt động, nhóm đã xây tặng hoặc hỗ trợ công dựng cho hơn 1.000 căn nhà với tên gọi "tình thương", kinh phí lên đến hàng tỉ đồng. Những căn nhà rải khắp miền châu thổ, từ Cần Thơ đến An Giang, Kiên Giang, Cà Mau, Bến Tre… Ai cần thì nhóm có mặt, các chú đi theo tiếng gọi của tình thương…

Cách đây gần 10 năm, một hôm anh A Manh thấy mình mệt mỏi, cơ thể cứ dần sưng phù lên. Nằm ở nhà vài ngày, anh được gia đình khuyên đến bệnh viện khám bệnh và bác sĩ kết luận anh bị suy thận nặng, phải lọc máu để giữ lại mạng sống. Từ đó, mỗi tuần anh phải đến bệnh viện chạy thận 3 lần. Chuyện mưu sinh lại đè nặng lên đôi vai chị Y Bleng. 5 năm trước, vợ chồng anh A Manh vay 40 triệu đồng của ngân hàng chính sách để trồng cao su. Thế nhưng, do gặp thời tiết khắc nghiệt, gia súc phá hoại khiến cao su chết gần hết nên gia đình anh ngồi trên đống nợ. Chẳng còn kế sinh nhai, anh A Manh nhận chăn bò thuê cho người trong làng và được trả công bằng bò con. Còn chị Y Bleng đi làm thuê, làm mướn gồng gánh gia đình. Vào mùa giáp hạt, gia đình chị thường xuyên thiếu gạo.

Đặt con lăn vào sau bắp chân, co chân còn lại, chống hai tay trái phải sau hông để nâng đỡ cơ thể, duỗi thẳng cột sống nhưng thả lỏng, ưỡn ngực và hóp bụng. Phần mông không cần thiết phải ở trên không, bắt đầu từ mắt cá chân trở lên, tìm kiếm những vùng đau nhức hoặc căng cứng theo từng phần.

"Dõi theo Vingroup những năm qua, tôi nhận thấy cam kết chuyển đổi xanh của Vingroup là thực sự nghiêm túc, luôn thể hiện bằng hành động và kết quả cụ thể. Rõ nhất là việc dành tối đa nguồn lực và quyết tâm để chuyển mạnh sang sản xuất kinh doanh xe thuần điện.